Lactato de Magnesio en polvo 300 grs. Ana María Lajusticia
Estados carentes de magnesio (embarazos, lactancia, pubertad, vejez, ansiedad, calambres, tics, contracturas). En dietas pobres en este elemento. Este preparado está indicado para aquellas personas que, por diversos motivos, no encuentran adecuadas otras presentaciones del magnesio.
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PROPIEDADES
El magnesio ayuda a disminuir el cansancio y la fatiga. Además, el magnesio contribuye al equilibrio electrolítico y contribuye al metabolismo energético normal. El magnesio también contribuye al funcionamiento normal del sistema nervioso y al funcionamiento normal de los músculos. El magnesio contribuye a la síntesis proteica normal y a la función psicológica normal. Además, contribuye al mantenimiento de los huesos y los dientes en condiciones normales. El magnesio contribuye al proceso de división celular.
INDICACIONES
Estados carentes de magnesio (embarazos, lactancia, pubertad, vejez, ansiedad, calambres, tics, contracturas). En dietas pobres en este elemento. Este preparado está indicado para aquellas personas que, por diversos motivos, no encuentran adecuadas otras presentaciones del magnesio.
DOSIFICACIÓN, según V.R.N*
POLVO: Una cucharadita de postre al día (disuelta en agua, zumo de naranja o de limón). Una cucharadita de postre equivale a 2,5 g que contienen 300 mg de ión magnesio (80% VRN*).
PRESENTACIÓN
Bote de 300 g.
*VRN: Valores de Referencia de Nutrientes
Indicado en procesos diarreicos (también en niños con deficiencia de magnesio).
Propiedades saludables del Magnesio
- El magnesio ayuda a disminuir el cansancio y la fatiga.
- El magnesio contribuye al equilibrio electrolítico.
- El magnesio contribuye al metabolismo energético normal.
- El magnesio contribuye al funcionamiento normal del sistema nervioso.
- El magnesio contribuye al funcionamiento normal de los músculos.
- El magnesio contribuye a la síntesis proteica normal.
- El magnesio contribuye a la función psicológica normal.
- El magnesio contribuye al mantenimiento de los huesos en condiciones normales.
- El magnesio contribuye al mantenimiento de los dientes en condiciones normales.
- El magnesio contribuye al proceso de división celular.
*REGLAMENTO (UE) No. 432/2012
Entrevista a Ana María Lajusticia donde explica el porqué es beneficioso el complementar nuestra dieta con aportes extras de colágeno y magnesio.
PREGUNTAS FRECUENTES
PREGUNTAS SOBRE LOS MAGNESIOS
1. ¿Cuál es la diferencia entre Cloruro, Carbonato y Lactato?
2. ¿Puedo tomar los complementos de Ana Maria Lajusticia con mi medicación?
3. ¿Por qué el Magnesio laxa?
4. ¿Qué diferencia hay entre los tipos de Magnesios que hay en el mercado?
PREGUNTAS SOBRE EL COLÁGENO CON MAGNESIO
1. ¿Por qué es necesario el Colágeno con Magnesio?
2. ¿Por qué añadimos Magnesio al Colágeno?
3. ¿Por qué es importante al Vitamina C?
4. ¿Cuál es el origen del Colágeno de Ana Maria Lajusticia®?
5. ¿Existe el Colágeno vegetal?
6. ¿Por qué es necesario el Colágeno para la absorción del Calcio?
7. ¿Es eficaz tomar el Colágeno con Magnesio por vía oral?
8. ¿Hay diferencia entre los comprimidos de Colágeno con Magnesio de Ana Maria Lajusticia® y los de AMLsport®?
9. ¿Puede el Colágeno con Magnesio, en ocasiones, producir dolores de estómago?
10. ¿Pueden engordar el compuesto Colágeno con Magnesio?
11. ¿Tomando solo Colágeno con Magnesio cubro las necesidades diarias de Magnesio?
PREGUNTAS SOBRE LOS COMPLEMENTOS DE ANA MARIA LAJUSTICIA
1. ¿Debo hacer descanso de tomar complementos de Ana Maria Lajusticia?
2. ¿Puedo tomar los complementos de Ana Maria Lajusticia con mi medicación?
3. ¿El Magnesio y el compuesto Colágeno con Magnesio afectan a la tensión arterial?
4. ¿Puede una persona diabética tomar Colágeno con Magnesio?
5. ¿Se pueden tomar los compuestos Magnesio y Colágeno con Magnesio durante el embarazo?
6. ¿Se pueden tomar los compuestos Magnesio y el Colágeno con Magnesio cuando se tienen problemas renales?
PREGUNTAS SOBRE LOS MAGNESIOS
1. ¿Cuál es la diferencia entre Cloruro, Carbonato y Lactato?
- Cloruro de Magnesio: es el más laxante de los magnesios, con un sabor amargo y picante, con un PH ácido y no está recomendado para gente con acidez, hernia de Hiato, reflujo.
- Carbonato de Magnesio: tiene un efecto laxante medio, funciona como antiácido, protector estomacal, con un PH alcalino y se recomienda para el tratamiento de hernias de Hiato.
- Lactato de Magnesio: es el menos laxante de los magnesios. Indicado para personas que quieren tomar magnesio sin que éste tenga un efecto laxante. Es el recomendado para niños.
2. ¿Puede haber una hipermagnesemia (exceso de Magnesio en el organismo)?
No, el magnesio se absorbe, siempre, en forma iónica Mg++ y el paso del magnesio a través de la pared intestinal hacia la sangre está condicionado por la necesidad de unos “carriers”, es decir, transportadores.
Por este motivo, si estos “carriers” ya están “ocupados” por un ión (de calcio, fósforo o magnesio), por mucho que tomemos magnesio en grandes cantidades por vía oral, este no se absorberá ni llegará a la sangre; quedará en el intestino rodeado de moléculas de agua que será evacuado con las heces.
3. ¿Por qué el Magnesio laxa?
Todos los iones Mg++ que no atraviesan el intestino para llegar a la sangre, quedan en el interior intestinal rodeados de moléculas de agua y son expulsados con las heces. Es por esta razón que hay personas que notan las heces más acuosas.
4. ¿Qué diferencia hay entre los tipos de Magnesios que hay en el mercado?
Todos los preparados de magnesio, cuando llegan al estómago, con el ácido clorhídrico del mismo, se transforman en Cloruro que se ioniza y da iones Mg++, que es como lo utiliza el cuerpo. Todo lo demás es complicar el asunto, para poder cobrarlo más caro. Les recomendamos que lean “Contestando a sus preguntas sobre el magnesio” donde se explica más extensamente. Ana Maria Lajusticia comercializa Cloruro, Carbonato y Lactato ya que son los más económicos y de absorción más rápida.
PREGUNTAS SOBRE EL COLÁGENO CON MAGNESIO
1. ¿Por qué es necesario el Colágeno con Magnesio?
El compuesto Colágeno con Magnesio tiene un efecto beneficioso en la recuperación de todas aquellas dolencias que tienen que ver con el desgaste de los tejidos como huesos, ligamentos, articulaciones y músculos. La proteína Colágeno regenera y mejora el estado de éstas. Especialmente en casos de artrosis, osteoporosis, rotura de ligamentos, deterioro de la piel, rotura de vasos sanguíneos, caída de pelo y uñas frágiles.
Además, hay que recordar que los tejidos se reparan con lo mismo que se fabrican: si estos los hemos formado con Proteínas, Fósforo, Magnesio y Vitamina C, su neoformación se hace con los mismos materiales.
2. ¿Por qué añadimos Magnesio al Colágeno?
Añadimos Magnesio porqué este mineral tiene un papel fundamental en la formación de las proteínas, entre ellas el Colágeno. Con este aporte adicional de Magnesio buscamos favorecer la formación del nuevo colágeno que nos ayudará en la deseada regeneración de los tejidos.
Las propiedades del Magnesio están avaladas en el REGLAMENTO (UE) No.432/2012, donde se especifica que el Magnesio contribuye a la síntesis proteica normal, al funcionamiento normal de los músculos y al mantenimiento de los huesos en condiciones normales.
3. ¿Por qué es importante al Vitamina C?
La Vitamina C es un reductor que interviene muy directamente en la formación de proteínas, entre ellas el Colágeno. Como se indica el REGLAMENTO (UE) No.432/2012,la vitamina C contribuye a la formación normal de Colágeno para el funcionamiento normal de los cartílagos, vasos sanguíneos, huesos, encías, piel y dientes.
Por eso Ana Maria Lajusticia recomienda encarecidamente tomar vitamina C en las tres comidas del día, junto con el compuesto Colágeno con Magnesio.
4. ¿Cuál es el origen del Colágeno de Ana Maria Lajusticia®?
Nuestro Colágeno es de origen animal (Este tipo de Colágeno nativo es del Tipo I y II). Este Colágeno nativo se somete a un proceso de hidrolización: es un proceso natural (no químico) que consistente en una gelatinización por cocción con vapor de agua, seguida de una hidrólisis enzimática. Este proceso tiene 2 objetivos principales:
1. “pre-digerir” el Colágeno: La hidrolización rompe las cadenas complejas que forman la proteína Colágeno y se obtiene, como resultado, péptidos de pequeño tamaño que atraviesan fácilmente la barrera intestinal y su biodisponibilidad es mucho más elevada. Si el Colágeno no se hidrolizara previamente, nuestro cuerpo no lo absorbería y lo eliminaríamos sin aprovecharlo.
2. Dar “seguridad alimentaria” a la materia prima: el proceso de hidrolización recibió la aprobación específica de la Autoridad Europea de la Seguridad Alimentaria (EFSA-Q-2004-085). La hidrolización es imprescindible para que el Colágeno sea apto para el consumo humano
5. ¿Existe el Colágeno vegetal?
No, el Colágeno vegetal no existe como tal. El Colágeno vegetal que se encuentra actualmente en el mercado en forma de algas, gelatinas vegetales, etc, son en realidad, PECTINAS, es decir, hidratos de carbono. Por lo tanto, en ningún caso tienen la capacidad regeneradora de tejidos que proporciona el Colágeno de origen animal.
6. ¿Por qué es necesario el Colágeno para la absorción del Calcio?
El Colágeno del hueso es el soporte del Calcio, y a menos Colágeno, menos calcio, y sobre todo y esto es lo más grave, huesos menos flexibles. En consecuencia, y precisamente por esta pérdida de flexibilidad, los huesos se rompen con más facilidad, NO porque tengan menos calcio; es el Colágeno la parte del hueso que permite que a causa de la presión o de un golpe, este pueda deformarse ligeramente sin romperse.
7. ¿Es eficaz tomar el Colágeno con Magnesio por vía oral?
El colágeno es un alimento, en realidad una proteína y, como todos los alimentos, se toma por vía oral; el compuesto Colágeno con Magnesio tiene interés tomarlo, sobre todo, en los desayunos, porque en general, en España, se toman pocas proteínas a esa hora. El magnesio, tiene interés tomarlo, sobre todo, cuando hay algún síntoma de deficiencia del mismo.
8. ¿Hay diferencia entre los comprimidos de Colágeno con Magnesio de Ana Maria Lajusticia® y los de AMLsport®?
No, no hay ninguna diferencia entre ambos productos; la composición del comprimido es exactamente la misma. Solo se diferencian en el tamaño del envase: de 180 comprimidos en el envase de Ana Maria Lajusticia® y de 270 comprimidos en el envase de AMLsport®.
9. ¿Puede el Colágeno con Magnesio, en ocasiones, producir dolores de estómago?
Sí, hay casos en los que si no se toma de una manera correcta puede causar dolor de estómago. Hay que tomar el Colágeno con Magnesio en medio de las comidas: pueden ser 3 comprimidos con el desayuno y la cena o una cucharilla de Colágeno con Magnesio en polvo en el desayuno, comida y cena. Y además, le ayudará a regenerar las paredes del estómago.
10. ¿Pueden engordar el compuesto Colágeno con Magnesio?
No, es un complemento que no contienen ni grasas ni hidratos de carbono, por lo que no engorda.
11. ¿Tomando solo Colágeno con Magnesio cubro las necesidades diarias de Magnesio?
La cantidad de Magnesio que contiene el compuesto Colágeno con Magnesio es solo la necesaria para que nuestro organismo absorba correctamente el Colágeno. Por lo que la cantidad diaria de Magnesio no se suple solo tomando Colágeno con Magnesio. Es por esta razón que Ana Maria Lajusticia recomienda que, además de tomar Colágeno con Magnesio, se tome un aporte adicional de Magnesio, ya sea en forma Cloruro, Carbonato o Lactato.
PREGUNTAS SOBRE LOS COMPLEMENTOS DE ANA MARIA LAJUSTICIA
1. ¿Debo hacer descanso de tomar complementos de Ana Maria Lajusticia?
Los complementos de la marca Ana Maria Lajusticia® son alimentos que pueden tomarse sin descansar, toda la vida, como cualquier otro nutriente necesario para mantenerse con salud, buen ánimo y también conservando al máximo posible nuestro dinamismo.
2. ¿Puedo tomar los complementos de Ana Maria Lajusticia con mi medicación?
Informarle que todos los productos de Ana Maria Lajusticia® son complementos alimenticios. Por lo que no tienen ninguna contraindicación con ningún medicamento. Sin embargo, si usted toma alguna medicación o sufre alguna enfermedad, consulte antes con su médico.
3. ¿El Magnesio y el compuesto Colágeno con Magnesio afectan a la tensión arterial?
Aunque el Magnesio (Cloruro de Magnesio) es una sal, no sube ni baja la tensión. Lo que sube la tensión es el Sodio, tanto si se toma como sal común (sal de cocina) o como bicarbonato sódico (Como antiácido)
4. ¿Puede una persona diabética tomar Colágeno con Magnesio?
Sí, tomar Colágeno con Magnesio favorece tener en buen estado el interior de los vasos sanguíneos, cosa muy importante en los diabéticos. Antes de tomar cualquier complemento consulte primero con su médico.
5. ¿Se pueden tomar los compuestos Magnesio y Colágeno con Magnesio durante el embarazo?
Si, se puede tomar. La formación de tejidos y, por lo tanto, de proteínas aumenta extraordinariamente durante el embarazo y, en consecuencia, es preciso que la alimentación provea de aminoácidos en cantidades suficientes y de todos aquellos nutrientes que intervienen en su encadenamiento para formar las cadenas peptídicas. Estos son fósforo, para hacer ATP y GTP, magnesio, proteínas y también calcio, que es indispensable en el endurecimiento de los huesos. También el hierro, que el bebé almacena en el hígado y en la sangre, ya que la leche será su único alimento en los primeros meses de vida y más importante durante unos meses más, es pobre en hierro.
Las necesidades de magnesio pasan de 7mg/kg/día a 15 durante el embarazo y lactancia, es decir, se duplican y, si ello no se tienen en cuenta, aparecen, entre otros síntomas, los calambres en las pantorrillas, especialmente por la noche y al despertar, es decir, cuando se está relajada y mejor circula la sangre, lo que es un contrasentido si no se sabe la verdadera cause de los mismos. Es posible que tampoco se atiendan a las mayores necesidades de fósforo de la madre, que ahora es facilísimo de compensar recomendando que tomen lecitina de soja.
6. ¿Se pueden tomar los compuestos Magnesio y el Colágeno con Magnesio cuando se tienen problemas renales?
Cuando hay problemas renales, antes de tomar los complementos de Ana Maria Lajusticia, se debe consultar con el médico de cabecera